都说经常泡脚对身体好，还能缓解疲劳。说起泡脚那可是相当的舒服，当我们劳累了一天或者身心疲惫的时候，打瓶热水，一个脸盆，盆中倒入热水，双脚放入，一个爽字了的。简直是飘飘欲仙，舒服的很。可是市面上也是对泡脚有着很大的不同看法，有人说泡脚对身体可不好，额，那么它是真是假，我们一定要弄清楚，下面就一起来看看吧。
既然我们都知道泡脚会让我们感觉很舒服，我们首先就要搞清楚热水泡脚，给我身体所带来的变化和影响。
泡脚舒服是因为我们的小腿和脚上有很多的血管，我们都知道我们血管中的血液是由心脏输送的含有很多的营养成分，从上往下输送血液，然后血液中的垃圾在在回流到心脏当中，如果我们血管扩张的话，那么就会造成血液流量的增加，那么我们血液当中的垃圾就会大量的出现堆积堵塞我们的血管。
我们的腿上有很多的树枝状血管，在我们泡脚的过程中，脚上就会感到温度的提高，然后我们脚上的血管受到温度的提到就会出现扩张，然后血液中的大量营养物质就会快速的流动，我们舒服的感觉就是这样形成的。
在我们泡脚的时候，脚部就会出现扩张，出现皮肤通红充血的状况，这就造成了脚上的血量流速非常的快，但是问题也来了，去路宽敞回路窄，就造成了血液的堵塞，这对于本身血液流速慢或者堵塞的病人来说无疑是严重的危害。
还有就是用热水泡脚时会出现比较细小的毛细血管破裂，就是泡脚泡的爆了血管，然后我们的皮肤就会出现血点，时间长了就会变黑，这对正在使用抗凝类药品的病人可是有非常严重的后果。
因为有一种糖尿病的病人会时常感到冷，他们就会经常的泡脚，可他们本身对于温度的敏感度非常的低，在泡脚的时候会经常烫到脚，造成皮肤烫伤。如果他们烫伤的话，比正常人会慢很多，这可能就会出现坏死的状况，严重的话就会造成截肢。
泡脚大部分人还是可以泡的，但是水别太热和体温差不多就行了，时间也别太长，15分钟就足够了。泡脚不是什么大事，但是也要科学地对待。