进入冬季之后气温干燥，不仅对我们的肌肤不好，眼睛的干涩问题也会加深，尤其是患有干眼症问题的人群。由于冬季眼球表面泪液加速蒸发，而身体泪液分泌量又相对减少，加上现代人本身用眼过度，出现的眼干会非常的明显。那么，干眼症青睐哪些人群？冬季如何给眼睛补水？下面一起看看吧。
干眼症青睐哪些人群
1、年龄超过65多的人群中有75%患有干眼症：因为老年泪液的产生随年龄的增加而减少。泪液分泌减少使眼睛易受刺激，有时会引起剧烈的流泪反应，即溢泪。
2、绝经期、怀孕期、哺乳期，及口服避孕药的妇女因激素水平的改变可产生干眼症状。
3、某些疾病：如类风湿性关节炎、糖尿病、甲状腺异常、哮喘、白内障、青光眼及红斑狼疮等。
4、药物：某些药物可使泪液分泌减少，导致干眼症状，如抗抑郁药、抗组胺药、利尿剂、降血压药、麻醉剂、抗溃疡药等。
5、戴隐形眼镜：隐形眼镜是漂浮在泪液上，配戴隐形眼镜会加速泪液的蒸发。配戴隐形眼镜的不适感和耐受性差主要是干眼引起的，尤其是软性隐形眼镜可很快的将泪液蒸发，产生异物感，使蛋白质在镜片上沉淀。另一方面干眼症又可使隐形眼镜配戴者的角膜抗损伤能力下降，使隐形眼镜更易刮伤角膜。
6、环境因素：烟雾、紫外线、空气污染、高温、空调和气候干燥可增加泪液的蒸发，导致干眼症。
7、计算机使用者长时间盯着荧光屏，缺乏正常的眨眼，而眨眼可使泪液更好地湿润眼睛。每天在电脑前工作3小时以上的人中，有90%以上的人眼睛有问题。
8、长期使用某种眼药水，如血管收缩性眼药水，也很容易形成干眼病。
9、睑板腺功能障碍、泪小点阻塞，使泪液分泌和排出减少，导致干眼症。
10、近年来干眼病的年轻化趋势明显，主要是由于现代生活中，青年人的工作和娱乐与电视、电脑接触得越来越多、长时间面对荧光屏，缺乏适时地眨眼或让眼睛休息，影响了双眼的泪液分泌。
冬季如何给眼睛补水
那如何缓解眼睛干？专家建议，平时可多眨眼睛，眨眼睛的时候，通过眼皮的开合，泪液会被均匀地敷布在眼球表面，保持眼部湿润。因此，多眨眼睛可以防止眼睛干涩。
在家时可用热毛巾敷眼，将毛巾放入热开水中浸泡一会儿，直到整体条毛巾都热透为止。把毛巾的部分水拧出，随后折叠，闭眼，开敷。敷到毛巾不再热后，继续泡热水，重复上述操作。热毛巾敷眼可以促进眼部血液循环，改善眼部干涉等不适症状。
多吃一些富含维生素的食物。各种维生素都对眼睛的保护有很好的功效，比如维生素A可以构成视网膜表面的感光物质。我们可以通过食用动物内脏、胡萝卜、水果、豆类以及蛋类来摄取。
以上这些都是关于干眼症问题的介绍，相信大家在看完这些之后都有了新的认识。缓解干眼症的问题，一定要注意方法，不可盲目的使用眼药水。另外，冬季里经常出现雾霾天气，空气中容易出现较多的颗粒物质，这些物质黏附眼睛上，眼睛自净能力比较差的人会容易受物理或化学刺激，所以要注意做好正确的预防。好了，今天的介绍就是这些，希望能帮助到大家。